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孩子成长必须10种营养素,每天该补多少?吃什么

孩子成长必须10种营养素,每天该补多少?吃什么

钙、铁、锌、镁、 维生素 这些营养素都是孩子生长发育必不可少的。这些营养素每天该给孩子补多少?怎样补才最有效? 钙 钙是骨骼和牙齿的重要组成成分,此外,钙对肌肉和神经系...

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